2026年爱知·名古屋亚运会游泳比赛将于9月20日开赛，转项主攻中国游泳队派出40名运动员参赛。短距9月2日接受媒体采访时，离张张雨霏期待通过本届亚运会比赛来坚定在短距离项目上的雨霏用亚运信心。

张雨霏（右二）参赛重心逐渐转向短距离。记者 孙海光 摄

由于名古屋市彩虹池硬件达不到国际大赛标准，成绩本届亚运会游泳、坚定跳水比赛移至东京水上运动中心举行，信心这里也是转项主攻东京奥运会游泳、跳水比赛场馆。短距2028年洛杉矶奥运会，离张男女50米蛙泳、雨霏用亚运蝶泳、期待仰泳成为游泳比赛新增小项，成绩游泳项目金牌数也从此前的坚定35枚增至41枚。从设项上看，爱知·名古屋亚运会与洛杉矶奥运会保持一致。

洛杉矶奥运会设项上的变化，也让28岁的张雨霏训练重心发生改变。巴黎奥运会后，她逐渐减少了200米蝶泳参赛频次和训练量，精力更多放在50米蝶泳、100米蝶泳等短距离上。9月2日，张雨霏与汪顺、潘展乐、覃海洋、余依婷等队友现身中国游泳队与中国太保合作续约暨保单发放仪式，中国太保也向即将出征亚运会的游泳队员递交了专属定制保单。

爱知·名古屋是张雨霏参加的第4届亚运会，此次她没有报名200米蝶泳，主攻50米蝶泳和100米蝶泳。自50米蝶泳等项目进入奥运会后，她说，能看到欧美选手也在逐渐把重心转到短距离上，这让短距离项目成绩提升了一大截，自己是又担心又心痒。

“担心的是自己究竟还能不能追上时代的脚步，心痒是又觉得我有什么不可以的，两个想法一直在心里打架，希望通过本届亚运会的成绩去坚定自己的信心。”张雨霏坦言心理这一关比较难过，对新的训练方式有些没底，不知道是会带来帮助还是停滞不前。

爱知·名古屋亚运会游泳项目只有6个比赛日，这比巴黎奥运会游泳赛程少了3天，密集的赛程对运动员是不小的考验。张雨霏表示，在健康完赛的基础上，还是希望把成绩再往上提一提，“我心里有一个目标成绩，如果能游到对我会是一个比较大的鼓励，也会更加坚定去往洛杉矶（奥运会）的这条道路。”

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